Herramientas para ayudar a las familias a acompañar el desarrollo deportivo y personal, gestionar las expectativas y favorecer una relación saludable con el deporte.
Eines per ajudar les famílies a acompanyar el desenvolupament esportiu i personal, gestionar les expectatives i afavorir una relació saludable amb l'esport.
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Las familias tienen un papel importante en la manera en que los deportistas viven los entrenamientos, las competiciones, los éxitos y las dificultades. Acompañar no siempre es sencillo, especialmente cuando hay expectativas, exigencia o frustración.
Les famílies tenen un paper important en la manera com els esportistes viuen els entrenaments, les competicions, els èxits i les dificultats. Acompanyar no sempre és senzill, especialment quan hi ha expectatives, exigència o frustració.
El objetivo de la orientación psicológica es ofrecer un espacio para comprender estas situaciones y desarrollar pautas que ayuden a apoyar al deportista, respetando su autonomía y su proceso de aprendizaje.
L'objectiu de l'orientació psicològica és oferir un espai per comprendre aquestes situacions i desenvolupar pautes que ajudin a donar suport a l'esportista, respectant la seva autonomia i el seu procés d'aprenentatge.
Aprender a escuchar, hacer preguntas útiles y encontrar formas de hablar sobre el deporte sin generar tensión innecesaria.
Aprendre a escoltar, fer preguntes útils i trobar maneres de parlar sobre l'esport sense generar tensió innecessària.
Reflexionar sobre las expectativas familiares y cómo transmitir apoyo sin aumentar la presión por conseguir resultados.
Reflexionar sobre les expectatives familiars i com transmetre suport sense augmentar la pressió per aconseguir resultats.
Saber cómo acompañar después de una derrota, un error o una competición difícil, favoreciendo el aprendizaje y la recuperación emocional.
Saber com acompanyar després d'una derrota, un error o una competició difícil, afavorint l'aprenentatge i la recuperació emocional.
Ayudar al deportista a tomar decisiones, asumir compromisos y desarrollar progresivamente recursos para gestionar su actividad deportiva.
Ajudar l'esportista a prendre decisions, assumir compromisos i desenvolupar progressivament recursos per gestionar la seva activitat esportiva.
Promover un entorno que favorezca el interés por aprender, la motivación y el disfrute, más allá de los resultados deportivos.
Promoure un entorn que afavoreixi l'interès per aprendre, la motivació i el gaudi, més enllà dels resultats esportius.
Comprender los diferentes roles, mejorar la comunicación y favorecer una relación de colaboración respetuosa.
Comprendre els diferents rols, millorar la comunicació i afavorir una relació de col·laboració respectuosa.
Cada familia y cada deportista viven circunstancias diferentes. Partimos de las situaciones concretas que os preocupan y buscamos pautas realistas que podáis aplicar en vuestro día a día.
Cada família i cada esportista viuen circumstàncies diferents. Partim de les situacions concretes que us preocupen i busquem pautes realistes que pugueu aplicar en el vostre dia a dia.
Conocemos la situación, las inquietudes y el contexto deportivo y familiar.
Coneixem la situació, les inquietuds i el context esportiu i familiar.
Analizamos las dinámicas que pueden influir en la experiencia del deportista y concretamos objetivos de trabajo.
Analitzem les dinàmiques que poden influir en l'experiència de l'esportista i concretem objectius de treball.
Desarrollamos pautas prácticas de comunicación y acompañamiento, revisándolas según las necesidades.
Desenvolupem pautes pràctiques de comunicació i acompanyament, revisant-les segons les necessitats.
Sesiones para abordar situaciones específicas, resolver dudas y desarrollar pautas adaptadas a las necesidades de la familia y del deportista.
Sessions per abordar situacions específiques, resoldre dubtes i desenvolupar pautes adaptades a les necessitats de la família i de l'esportista.
Actividades grupales para reflexionar sobre el papel de las familias en el deporte y compartir estrategias de acompañamiento.
Activitats grupals per reflexionar sobre el paper de les famílies en l'esport i compartir estratègies d'acompanyament.
Una idea importante: acompañar no significa resolver todas las dificultades ni controlar cada situación. También implica ofrecer apoyo y favorecer que el deportista desarrolle sus propios recursos.
Una idea important: acompanyar no significa resoldre totes les dificultats ni controlar cada situació. També implica oferir suport i afavorir que l'esportista desenvolupi els seus propis recursos.
Si tienes dudas sobre cómo ayudar a un deportista o quieres organizar una actividad para familias de tu club, podemos hablar sobre vuestras necesidades y valorar la mejor forma de trabajar.
Si tens dubtes sobre com ajudar un esportista o vols organitzar una activitat per a famílies del teu club, podem parlar sobre les vostres necessitats i valorar la millor manera de treballar.
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